Book
Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření
Populárně-naučná publikace se snaží najít cestu k duševnímu zdraví a poskytuje rady, jak se vyhnout syndromu vyhoření.
Syndrom vyhoření (burnout) je definován jako stav naprostého fyzického a psychického vyčerpání, který s sebou nese vážné zdravotní důsledky. Navíc do tohoto stavu se dostávají lidé, kteří se snažili pracovat a žít s plným nasazením, neboť - jak říká autor: "Kdo vyhořel, musel předtím hořet." Proto se autor, renomovaný český psychiatr, zaměřuje na to, jak projít životem radostněji a bez zbytečných chyb. Kniha popisuje syndrom vyhoření, jak vzniká, co se na něm podílí, ale především se snaží najít cestu, jak se mu vyhnout.
Record details
- ISBN: 978-80-7429-331-3 (brož.) :
- Physical Description: 229 s. : il. ; 21 cm
- Edition: Vyd. 1.
- Publisher: Praha : Vyšehrad, 2013
Content descriptions
| Bibliography, etc. Note: | Obsahuje bibliografické odkazy |
Search for related items by subject
| Subject: | syndrom vyhoření emoce psychohygiena zvládání stresu životní harmonie burn-out syndrome emotions mental hygiene stress management harmony of life |
| Genre: | populárně-naučné publikace popular works |
Available copies
- 1 of 1 copy available at Společný katalog - SPOK. (Show)
- 1 of 1 copy available at Jabok.
Holds
- 0 current holds with 1 total copy.
Show Only Available Copies
| Location | Call Number / Copy Notes | Barcode | Shelving Location | Status | Due Date |
|---|---|---|---|---|---|
| Knihovna Jabok | Psy-10/H | 424480035400 | Odborná literatura | Available | - |
