Katalog

Detaily záznamu

Vyhledávání v katalogu


Výsledky vyhledávání Zobrazeno 1. záznam z 1 Preferovaná knihovna: Katalog Evergreen?

Stres v práci a v životě : jak ho pochopit a zvládat

Fontana, David 1934-2010 (Autor). Zavadilová, Alice (Překladatel).

Exempláře k vypůjčení

  • Dostupné pro výpůjčku: 1 z 1 exemplářů (Katalog Evergreen)
  • Dostupné pro výpůjčku: 1 z 1 exemplářů (Jabok) (Zobrazit)

Počet rezervací:

0 (na celkový počet 1 exemplářů)

Knihovna/pobočka Signatura / Poznámky k exemplářům Čárový kód Umístění Status K vrácení dne
Knihovna Jabok Psy-8.2 424480038610 Odborná literatura Volné -

Detaily záznamu

  • ISBN: 978-80-262-1033-7
  • Fyzický popis: print
    regular print
    182 stran ; 20 cm
  • Vydání: Vydání první
  • Nakladatel Praha : Portál, 2016

Údaje o obsahu

Souhrn apod.: Kromě fyziologických, psychologických a emočních důsledků stresu rozebírá podrobněji stres na pracovišti - jeho obecné i konkrétní příčiny, příčiny související s plněním úkolů, ale i stres, který si do práce přinášíme z domova. Nabízí způsob, jak nakládat s příčinami stresu, jak rozpoznat mylná přesvědčení a osobní zdroje stresu a jak cestou osobního rozvoje, meditace a relaxace nad stresem zvítězit. David Fontana je pedagogický psycholog s rozsáhlou zkušeností s technikami zvládání stresu získanou na workshopech a seminářích. Nakladatelská anotace. Kráceno.
Téma: stres (psychologie)
stres z povolání
sebeřízení
sebevýchova
zvládání stresu
stress (psychology)
occupational stress
self-management
self-culture
stress management
Žánr: příručky
handbooks and manuals
Výsledky vyhledávání Zobrazeno 1. záznam z 1 Preferovaná knihovna: Katalog Evergreen?

Doplňkové zdroje